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Étudiants : les bons gestes à adopter en soirée

23 septembre 2024 par William Zenga

Étudiants : les bons gestes à adopter en soirée pour profiter en toute sécurité

 

Lorsque tu es étudiant, les soirées entre amis font souvent partie des moments les plus mémorables de ta vie universitaire. Ces rassemblements festifs, qu’ils soient organisés dans un appartement, un bar ou une boîte de nuit, permettent de décompresser après une semaine intense de cours. Cependant, pour que ces instants demeurent de bons souvenirs, il est essentiel d’adopter certains gestes simples mais efficaces. Non, il ne s’agit pas de se priver du plaisir, mais plutôt de profiter pleinement tout en évitant les mauvaises surprises. Voici donc quelques conseils, abordés sans moralisation, pour t’aider à passer une excellente soirée tout en assurant ta sécurité.

 

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Planifier un retour sécurisé

 

Avant même de quitter ta résidence étudiante pour aller faire la fête, prends quelques minutes avec tes amis pour organiser ton retour. Cela peut sembler anodin, mais il est important de savoir comment tu rentreras chez toi. Si tu es en ville, vérifie les horaires des derniers transports en commun ou assure-toi d’avoir le contact d’un taxi ou d’un VTC de confiance. Si tu es en voiture, désigne à l’avance un conducteur qui ne consommera pas d’alcool. De plus, si tu as prévu de rentrer à pied, évalue la distance et assure-toi que le chemin est sécurisé.

 

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Modérer sa consommation d’alcool

 

Bien que l’alcool soit souvent associé aux soirées étudiantes, il est crucial de savoir modérer sa consommation pour éviter les excès qui pourraient gâcher la fête. En effet, l’alcool est la cause de plus 41 000 décès par an en France, chez les jeunes et sa consommation reste un sujet très préoccupant. Les excès d’alcool lors des soirées étudiantes peuvent rapidement entraîner des situations dangereuses, allant des malaises à des bagarres voire des drames plus graves. Consommer de l’alcool de manière responsable ne signifie pas ne pas en boire, mais plutôt savoir où se trouvent tes limites. Prends le temps de savourer ta boisson, alterne avec de l’eau et n’hésite pas à manger régulièrement pour éviter que l’alcool ne te monte trop rapidement à la tête. Sois attentif à tes amis : une soirée réussie est une soirée où tout le monde se sent bien.

 

41 000

Nombre de jeunes décédés en France à cause de l’alcool lors de soirées étudiantes

 

 

bons gestes à adopter en soirée pas d'alcool

 

Faire attention à ses affaires personnelles

 

Il est facile de se laisser emporter par l’euphorie d’une soirée, mais garde toujours un œil sur tes affaires personnelles. Que tu sois dans une grande fête ou une soirée plus intime, assurez-vous que votre téléphone, portefeuille et clés sont bien rangés et à portée de main. Cela t’évitera bien des tracas à la fin de la soirée. De plus, ne laisse jamais ta boisson sans surveillance, car même dans des environnements familiers, il vaut mieux prévenir que guérir.

 

 Respecter les autres et les lieux

 

Pour profiter pleinement d’une soirée conviviale, il est essentiel de respecter les autres et les lieux où l’on se trouve. Que tu sois chez un ami, dans un bar ou en boîte de nuit, la courtoisie et le respect des règles en vigueur sont primordiaux. Cependant, certaines soirées peuvent dégénérer, notamment en raison de nuisances sonores comme la musique trop forte, ce qui dérange souvent le voisinage. Pour rappel, les nuisances nocturnes commencent à 22h, alors si tu es chez toi et que tu mets de la musique, veille à ce que le son ne soit pas trop fort.

Dans cette lignée LOKORA a entrepris une campagne de sensibilisation auprès de ses étudiants locataires, notamment sur le respect de cette règle primordiale pour que chacun se sente bien chez soi.

 

campagne de sensibilisation Lokora

 

Dans la nuit du 14 au 15 septembre, une soirée étudiante bruyante dans le quartier de la Doutre à Angers a nécessité l’intervention des forces de l’ordre. Une étudiante de 19 ans, sous l’emprise de l’alcool, a été interpellée pour insultes et crachats sur les policiers, avant d’être placée en cellule de dégrisement et reçu une convocation pour le tribunal correctionnel.Une intervention similaire a eu lieu quelques jours plus tard dans le quartier Vauban, où 24 autres étudiants ont également été sanctionnés.

Ca n’arrive pas qu’aux autres, alors pour ne pas en arriver là, réduisez le volume et respectez vos voisins.

 

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Reconnaître les signes d’une mauvaise ambiance

 

Parfois, malgré une préparation minutieuse, une soirée peut mal tourner. Il est important de savoir reconnaître les signes d’une mauvaise ambiance ou d’un conflit potentiel. Si toi et tes amis sentez que les tensions montent, essayez d’intervenir de manière pacifique, ou éloignez-vous de la situation. Parfois, quitter les lieux est la meilleure solution pour éviter que la soirée ne prenne un tournant désagréable. N’hésite pas à proposer à tes amis de partir ensemble si tu sens que la situation devient incontrôlable ou peut être amenée à dégénérer.

 

Se préparer en cas d’imprévu

 

Même en prenant toutes les précautions nécessaires, il n’est pas impossible qu’un imprévu survienne. Aie toujours sur toi quelques numéros d’urgence, comme celui d’un proche ou d’un service de taxi, et charge bien ton téléphone avant de sortir. En cas de malaise ou de problème, n’hésite pas à demander de l’aide à un ami ou à une personne de confiance sur place. Prépare aussi une petite trousse de secours avec des médicaments basiques, notamment si tu as des allergies ou des besoins médicaux spécifiques.

 

Les bons réflexes en cas de situation d’urgence

 

Il est peu probable que tu sois confronté à une situation d’urgence lors d’une soirée étudiante, mais savoir quoi faire en cas de problème peut faire toute la différence. Si un ami se sent mal, reste à ses côtés et contacte les secours si nécessaire. S’il y a une bagarre ou une situation de panique, éloigne-toi rapidement et mets toi en sécurité. Enfin, en cas d’incendie ou d’évacuation, suis les consignes de sécurité et ne cède pas à la panique.

Dans les écoles il est souvent possible de se former aux premiers gestes de secours, cela peut être très utile dans ce type de situation.

 

 L’importance de rester en groupe

 

Sortir en groupe est l’une des manières les plus simples de rester en sécurité lors d’une soirée. Que ce soit pour se rendre sur le lieu de la fête ou pour en repartir, veillez à ne jamais rester seul, surtout en fin de soirée lorsque la vigilance peut diminuer. Si vous devez quitter la soirée plus tôt, essaye de partir avec un ami ou assure-toi qu’un proche sache comment tu comptes rentrer. La force du groupe permet de prévenir bien des incidents et de s’entraider en cas de besoin.

 

Profiter de la soirée dans le respect des limites et consentement

 

Les soirées étudiantes sont avant tout des moments de détente et de plaisir. Il est donc crucial de se rappeler qu’il n’est pas nécessaire de tout faire ou de tout essayer pour passer un bon moment. Écoute tes envies et respecte tes limites, qu’elles soient physiques, psychologiques ou même sociales. Le consentement est essentiel dans toutes les interactions. Si tu ne te sens pas à l’aise avec certaines personnes ou activités, dire non est toujours une option. 

Les soirées étudiantes sont des moments précieux de la vie universitaire, offrant l’occasion de se détendre et de créer des souvenirs inoubliables. Cependant, pour que ces souvenirs restent positifs, il est important de respecter tes limites et celles des autres, tout en planifiant ton retour et en modérant ta consommation. Chez LOKORA, nos résidences étudiantes, confortables et axées sur le bien-être, offrent des espaces de détente pour favoriser les échanges entre étudiants et sont sécurisées avec un service de surveillance vidéo 24h/24. L’essentiel est de profiter pleinement de ta soirée en toute sérénité. Rejoins LOKORA pour vivre une expérience enrichissante et conviviale !

 

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FAQs 

 

  • Quels sont les premiers gestes à adopter pour passer une soirée étudiante en toute sécurité?  

 

Dès le début de la soirée, il est important de planifier votre retour, de modérer votre consommation d’alcool, et de veiller sur vos affaires personnelles. Ces actions simples peuvent grandement contribuer à une soirée réussie sans mauvaises surprises.

 

  • Pourquoi est-il essentiel de modérer sa consommation d’alcool en soirée ?  

 

Modérer sa consommation d’alcool permet de rester lucide, de profiter pleinement de la soirée sans excès, et d’éviter des situations dangereuses ou embarrassantes. L’alcool peut rapidement altérer le jugement, il est donc important de connaître ses limites.

 

  • Comment assurer un retour en toute sécurité après une soirée étudiante ?  

 

Avant de sortir, planifiez votre retour en vérifiant les horaires des transports en commun ou en ayant à disposition le contact d’un taxi fiable. Si vous êtes en voiture, désignez un conducteur sobre. Si vous rentrez à pied, assurez-vous que le chemin est sûr.

 

  • Que faire si un ami ne se sent pas bien pendant la soirée?  

 

Si un ami montre des signes de malaise, restez à ses côtés et essayez de le mettre à l’écart dans un endroit calme. Assurez-vous qu’il reste hydraté et, si nécessaire, contactez les secours. Ne le laissez jamais seul, surtout s’il a consommé de l’alcool.

 

  • Comment éviter les situations conflictuelles en soirée ?  

 

Pour éviter les conflits, adoptez une attitude respectueuse envers tous les participants et soyez attentif à l’ambiance générale. Si une situation tendue survient, il est souvent préférable de s’éloigner ou de quitter la soirée pour ne pas envenimer les choses.

 

  • Est-il vraiment nécessaire de rester en groupe lors d’une soirée ?  

 

Oui, rester en groupe permet de réduire les risques, notamment en fin de soirée lorsque la vigilance peut diminuer. Le groupe permet de se soutenir mutuellement et de prévenir les incidents. Si vous devez partir plus tôt, essayez de le faire accompagné ou informez un proche.

 

Sources :